Meilleures feuilles de refroidissement pour 2023 : testées et examinées

Nos conseils sont approuvés par des experts et basés sur des recherches indépendantes, des analyses et des tests pratiques réalisés par notre équipe de coachs du sommeil certifiés. Si vous achetez via nos liens, nous pouvons recevoir une commission. Avis sur la déclaration d'éthique

Dors-tu chaud ? Nous avons testé certaines des meilleures literies du marché pour vous proposer les meilleurs draps rafraîchissants.

Rester au frais quand il fait chaud peut être une véritable corvée, surtout lorsque vous essayez de vous endormir. La chaleur extrême que nous connaissons aux États-Unis peut rendre l’endormissement (et le maintien) beaucoup plus difficile.

Démarrer la climatisation peut coûter cher – et irriter un compagnon de lit. Mais les bons draps peuvent vous aider à vous endormir au lieu de vous retourner et de vous retourner toute la nuit.

Les draps en lin délavés du Citizenry m'ont gardé au frais et avaient également un superbe look.

Chez CNET, nous étudions le sommeil et testons les accessoires de literie depuis un certain temps. Pour trouver les meilleurs draps rafraîchissants, nous avons discuté avec des experts du sommeil et testé nous-mêmes diverses options.

Restant frais au toucher tout en offrant à la fois un grand confort et un style, les draps en lin délavé de Citizenry sont en tête de notre liste.

Ils sont disponibles en 16 couleurs et motifs, du blanc basique au chambray indigo (notre préféré), il est donc facile de les assortir à la décoration de votre lit.

Bien qu'ils soient fabriqués à partir de lin français lavé à la pierre, les draps Citizenry proviennent en fait de l'une des plus anciennes filatures de lin du Portugal.

Si vous recherchez la technologie de refroidissement et le luxe, Somé est une marque que vous voudrez connaître. Cette entreprise canadienne se consacre à l'optimisation du sommeil grâce à la technologie.

Envie de bambou sans vous ruiner ? Les draps en viscose de bambou de Quince sont respirants et frais au toucher, avec un tissage satiné soyeux et lisse.

Lancé par le duo mari et femme Vicki et Rich Fulop en 2014, Brooklinen a été l'un des premiers acteurs sur le marché du linge de lit directement au consommateur.

Vous ne penseriez pas que les draps en bois seraient incroyablement doux, mais ces draps 100 % viscose de bambou sont brillants et crémeux, sans sensation tout en étant durables et respirants.

Les dormeurs chauds adoreront la façon dont les Casper Hyperlites ventilent et évacuent l’humidité, un must si vous transpirez la nuit.

Pour ce tour d’horizon, j’ai testé des ensembles de draps de certaines des marques de literie les plus connues, en choisissant une variété de tissus et de prix.

J'ai dormi sur chaque ensemble pendant plusieurs nuits, puis je les ai réessayés après le lavage. Je me suis concentré sur la sensation, l’apparence, le prix et, bien sûr, sur la fraîcheur des draps qui m’a permis de passer la nuit. (J'ai cependant pris en compte d'autres facteurs, notamment le degré de durabilité du tissu et si les draps avaient du mal à rester sur le lit.)

Je dors habituellement avec une couette (et deux chats). Mais, au nom de la science, je n’ai utilisé la page de couverture fournie que pendant la période de test.

Continuer à lire:Les meilleures couettes rafraîchissantes

MatérielLes meilleurs draps rafraîchissants sont fabriqués à partir de tissus naturels, notamment le coton, le lin, le bambou et l’eucalyptus.

Prix Il n'y a pas moyen de contourner ce problème : les draps de qualité peuvent coûter cher. Le choix le plus cher de notre tour d’horizon culmine à 375 $. Pour certaines personnes, une bonne nuit de sommeil n’a pas de prix. Mais si vous avez un budget limité, il existe de bonnes options pour moins de 100 $.

Confort L'apparence de vos draps lorsque vous êtes allongé dans le noir n'est pas aussi importante que la sensation qu'ils procurent. Et si le lin vous démange, peu importe à quel point il vous garde au frais. Heureusement, il existe une variété de tissus qui favorisent un sommeil frais.

Durabilité De plus en plus de consommateurs s’inquiètent de la manière dont leurs produits sont fabriqués et de leur impact sur la planète. Heureusement, les mêmes tissus qui favorisent un sommeil frais sont également plus durables. Et de nombreuses grandes entreprises de literie fournissent des informations sur leur impact environnemental sur leurs emballages et leurs sites Web.

"Dormir dans un environnement frais aide à promouvoir et à protéger le processus d'endormissement", a déclaré le Dr Shilpa Kauta, directeur médical du centre de bien-être du sommeil ChristianaCare, à CNET dans un e-mail. "Cela peut également vous aider à rester endormi et à atteindre des stades de sommeil plus profonds et, en fin de compte, à vous réveiller plus reposé et plus énergique."